Que faut-il avoir dans une trousse d'urgence???

Cela dépend des gens, et des problèmes que ces gens peuvent être susceptible de rencontrer (hématomes fréquent ou mauvaise digestion ou mauvaise circulation, etc)

Pour moi :

Lavande officinale (si elle est accepté au niveau de l'odeur): elle sert pour tout : brulure, piqûres d'insecte, mal de tête, etc... elle fluidifie le sang, permet une cicatrisation plus rapide, elle est antibactérienne et antispasmodique. Elle rassure et calme. On l'utilise pour les petits bobos. C'est une des h.e. que l'on peut mettre aux bébés (1 goutte sous la plante des pieds)

Menthe poivrée : pour le mal de tête

Hélychrise : pour les hématomes

Ciste (ou géranium) pour les plaies et les saignements : le ciste arrête le sang de couler et est très cicatrisant. On le surnomme "petit chirurgien" mais il est cher. On peut le mélanger au géranium qui est moins puissant mais moins cher.

Tea-tree (ou melaleuca alternifolia) : pour la gastro par exemple

Une base digestive (en buccal après un repas copieux par exemple).

Plusieurs choses s'impose lorsque l'on veut utiliser des huiles essentielles (h.e.)

De préférence les acheter "bio" surtout pour les essences et zestes.

Ne pas faire n'importe quoi, n'importe comment.

Il y a plusieurs façon d'utiliser les h.e. :

1/ en diffusion (mais ne pas diffuser n'importe quoi n'importe comment) : surtout des h.e. contenant du monoterpène et des oxydes.(comme les sapins, etc...)

2/ en onction, massage, friction, bain (attention pour le bain, ne pas mettre directement dans de l'eau. En effet, l'h.e. ne se dissout pas dans l'eau).

3/ en buccal : là, faire très attention et de préférence faire appel à un aromathérapeute qualifié.

Dernière chose, faire très attention si l'on veut l'utiliser sur les jeunes enfants, les bébés et les femmes enceintes. Certaines h.e. peuvent convenir mais beaucoup sont déconseillées et peuvent même se révéler dangereuse!!!